Sé lo que es sentir que tu vida se derrumba. Sé lo que es el dolor y la oscuridad. Encuentra aquí un acompañamiento seguro para reconstruir tu camino con más calma y menos dolor, para sanar y volver a sentir paz.
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Entiendo el dolor
tu vida detenida. Tus heridas
te transforman.
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Descubre el arte de reparar tu vida
Inspirado en el Kintsugi, te ofrecemos un espacio seguro con herramientas prácticas para tu bienestar emocional.
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Un espacio seguro donde sanar se vive acompañada porque no estás sola. Encuentra herramientas prácticas para la vida que si funcionan, foros de apoyo, y una red de mujeres valientes que caminan junto a ti hacia una plenitud real.
Asesoría 1 a 1
Para quienes necesitan un proceso profundo y privado. Trabajaremos de la mano en sesiones personalizadas para identificar tus bloqueos, resignificar tu historia y diseñar un plan de acción a tu medida con mi método “Elige TE”.
Conferencias
Experiencias transformadoras diseñadas para inspirar, reflexionar y trabajar para lograr los resultados anhelados. Charlas y talleres enfocados en resiliencia y el arte de reconstruir tu vida con la filosofía del Kintsugi. Es posible ser tu mejor versión en todos los ámbitos, el personal y laboral.
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Tu refugio seguro para sanar acompañada
Tu refugio seguro para sanar acompañada
Creada para ser un refugio de paz en medio de la tormenta. Un espacio seguro y libre de juicios donde encontrarás herramientas prácticas y una red de mujeres valientes listas para sostenerte en tus momentos difíciles.
Creada para ser un refugio de paz en medio de la tormenta. Un espacio seguro y libre de juicios donde encontrarás herramientas prácticas y una red de mujeres valientes listas para sostenerte en tus momentos difíciles.
Reconstruye tu vida, yo te ayudo.
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A veces el dolor abruma y necesitas una mano amiga que te apoye en tu camino y que lo haga desde la experiencia y lo estudiado. Yo soy prueba de que es posible estar mejor y por eso te puedo ayudar. Trabajaremos juntas en privado para crear un plan a tu medida que te devuelva la dirección y el propósito.
A veces el dolor abruma y necesitas una mano amiga que te apoye en tu camino y que lo haga desde la experiencia y lo estudiado. Yo soy prueba de que es posible estar mejor y por eso te puedo ayudar. Trabajaremos juntas en privado para crear un plan a tu medida que te devuelva la dirección y el propósito.
Espacio 100% seguro
Habla desde el corazón sin filtros. Yo estuve donde estas, se lo he es sentirse en oscuridad y sin saber qué hacer, por eso te ofrezco un espacio seguro, confidencial y libre de juicios, donde tu dolor es validado.
Plan de acción a medida
Las herramientas genéricas no funcionan igual para todo el mundo, no hay fórmula mágica. Crearemos juntas una hoja de ruta específica para ti para los próximos días y meses, con pasos concretos y alcanzables que se adapten a tu propio ritmo y realidad.
Herramientas para crisis
Aprenderás técnicas prácticas y aplicables para esos días oscuros donde sientes que retrocedes. Tendrás mi apoyo directo para gestionar la ansiedad, el miedo y las emociones intensas.
Recupera tu propósito
Dejaremos atrás el modo supervivencia. Te guiaré para reconstruir tu identidad, recuperar tu confianza y diseñar una vida nueva que te emocione, logrando estabilidad emocional a largo plazo.
Espacio 100% seguro
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Plan de acción a medida
Las herramientas genéricas no funcionan igual para todo el mundo, no hay fórmula mágica. Crearemos juntas una hoja de ruta específica para ti para los próximos días y meses, con pasos concretos y alcanzables que se adapten a tu propio ritmo y realidad.
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Aprenderás técnicas prácticas y aplicables para esos días oscuros donde sientes que retrocedes. Tendrás mi apoyo directo para gestionar la ansiedad, el miedo y las emociones intensas.
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Dejaremos atrás el modo supervivencia. Te guiaré para reconstruir tu identidad, recuperar tu confianza y diseñar una vida nueva que te emocione, logrando estabilidad emocional a largo plazo.
Espacio 100% seguro
Habla desde el corazón sin filtros. Al haber estado exactamente donde tú estás, te ofrezco un espacio íntimo, confidencial y libre de juicios donde tu dolor es validado.
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No existen fórmulas genéricas. Crearemos juntas una hoja de ruta específica para tus próximos meses, con pasos concretos y alcanzables que se adapten a tu propio ritmo y realidad.
Herramientas para crisis
Aprenderás técnicas prácticas y aplicables para esos días oscuros donde sientes que retrocedes. Tendrás mi apoyo directo para gestionar la ansiedad, el miedo y las emociones intensas.
Elige tu camino a sanar y estar mejor.
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Da el primer paso hoy a tu propio ritmo.
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Comunidad "Mi Refugio"
$1
(primer mes)
Comienza por tan solo $1 (USD). Tu espacio seguro para iniciar tu camino a sanar y estar mejor. Incluye contenido de valor en videos y blogs, red de apoyo, encuentros online en Noches de Refugio, red de apoyo, guías de aprendizaje y más.
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Acompañamiento profundo. Trabajo uno a uno de mi mano para crear un plan de acción a tu medida.
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Tu Mentora 💜
Mariale Requena
Sobreviví a la tormenta y decidí que el dolor no sería mi capítulo final. Hoy acompaño a mujeres valientes a reconstruir su vida, recuperar su poder personal y volver a elegir ser felices con consciencia
Resolviendo tus dudas
Todo lo que necesitas saber antes de comenzar tu viaje de transformación.
¿Realmente puedo volver a ser feliz después de lo que viví?
¿Necesito mucho tiempo al día para seguir el programa?
¿En qué se diferencia esta comunidad de la terapia tradicional?
Me da miedo invertir en mí y no ver resultados, ¿es para mí?
¿Qué pasa si tengo una recaída emocional durante el proceso?
¿Tienes más preguntas?
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